Neidio i'r cynnwys
Prif ddewislen
Prif ddewislen
symud i'r bar ochr
cuddio
Panel llywio
Hafan
Porth y Gymuned
Y Dafarn
Newidiadau diweddar
Cofnod ar hap
Cymorth
Chwiliwch
Chwilio
Gwedd
Rhoddion
Creu cyfrif
Mewngofnodi
Offer personol
Rhoddion
Creu cyfrif
Mewngofnodi
Tudalennau ar gyfer golygyddion allgofnodedig
dysgu mwy
Cyfraniadau
Sgwrs ar gyfer y cyfeiriad IP hwn
Cynnwys
symud i'r bar ochr
cuddio
Y dechrau
1
Cymraeg
Toglo is-adran Cymraeg
1.1
Geirdarddiad
1.2
Enw
1.2.1
Cyfieithiadau
Toglo'r tabl cynnwys
pwysau tegell
Ychwanegu ieithoedd
Cofnod
Sgwrs
Cymraeg
Darllen
Golygu
Gweld hanes
Blwch offer
Blwch offer
symud i'r bar ochr
cuddio
Gweithredoedd
Darllen
Golygu
Gweld hanes
Cyffredinol
Beth sy'n cysylltu fan hyn
Newidiadau perthnasol
Uwchlwytho ffeil
Tudalennau arbennig
Dolen barhaol
Gwybodaeth am y dudalen
Dyfynnwch yr erthygl hon
Cael URL byr
Lawrlwytho cod QR
Argraffu / allforio
Llunio llyfr
Lawrlwytho fel PDF
Fersiwn argraffu
Mewn prosiectau eraill
Gwedd
symud i'r bar ochr
cuddio
Oddiwrth Wiciadur, y geiriadur rhydd.
Cymraeg
Pwysau tegell 16kg
Geirdarddiad
O'r geiriau
pwysau
+
tegell
Enw
pwysau tegell
Pwysau
wedi'i wneud o
belen
haearn bwrw
gyda dolen sengl er mwyn dal y pwysau tra'n gwneud
ymarfer corff
.
Cyfieithiadau
Saesneg:
kettlebell
Categorïau
:
Cymraeg
Enwau Cymraeg
cy:Codi pwysau
